viernes, junio 20, 2008

Algunas recomendaciones - Andrés Middleton

Equipo de ski: Skis, importante que estén en buen estado,cantos sin melladuras, base lisa, sin hoyos y encerada. La altura de los esquies depende del nivel de ski peso y estatura. Para tener una referencia general:Principiantes = menor a su estatura (10 a 15 cm - que estatura)Intermedio = igual a su estatura Avanzado = poco mayor a su estatura (10cm + que estatura)


Fijaciones: Deben estar en buen estado y estar reguladas de acuerdo al peso y nivel de ski del esquiador.


Botas: Son muy importantes para poder disfrutar este deporte.. Las botas deben quedar ajustadas al pie. No sirven las botas crecedoras (para 2 o 3 temporadas) ya que los chicos no tendrán un buen contacto con el ski.Botas demaciado rígidas para un niño o esquiador liviano no permitiran flexionar la caña quedando obligado a posiciones semi rigidas que no contribuyen al desarrollo de habilidades como equilibrio, control de presion, etc por lo tanto las botas deben ser las adecuadas segun nivel de ski (revisar indicaciones del fabricante) y de la talla exacta para el deportista.


Bastones: para ver la altura correcta = tomar el bastón al revés, empuñarlo debajo de la rodela, baston apoyado en el piso el , el codo debe quedar en 90 grados.


Casco: es obligatorio, debe quedar ajustado. (traer también un gorro para cuando se sacan el casco fuera del entrenamiento)


Ropa: Bajo el uniforme pueden llevar varias capas de ropa idealmente térmica, con la que puedan hacer diferentes combinaciones dependiendo de la temperatura y actividad. Si vienen con un par de capas nada mas, hay menos posibilidad de combinación.Un deportista con experiencia saldrá a esquiar en un dia normal con 1 capa delgada pegada al cuerpo (polipropileno), + 1 capa intermedia tipo polar flece, + una chaqueta stretch tipo wind stopper + una parca que cuando hay actividad intensa la puede poner en la mochila.Guantes tipo mitones para los chiquititos y normales para los demás. A los mas friolentos también se puede buscar una capa delgada de polipropileno dentro de un guante mas amplio.


Mochila: Es muy importante. Debe tener cap de aprox 30 - 40 lts, espacio para ropa, envase agua 1 litro (agua pura o jugo isotonico, los chicos se deshidratan muy rapido esquiando a + de 3000 mts con bajisimos % de HR humedad relativa), 2 - 3 barras de cereales y 1 platano es suficiente para reponer energía entre las actividades deportivas.


Andres Middleton

domingo, junio 15, 2008

Bolsa del Ski


Sacando las cosas del armario, desempolvando equipos, muchas cosas sobran, otras más faltan...qué podemos conseguir o regalar o vender.
Qué me sobra y puedo regalar :
...

Qué puedo vender :
- par de bastones de adulto : $ 5000 (nuevos) gaandonegui@gmail.com


Paula Pomar (paulapomar@hotmail.com) vende :
- 1 CASCO AMARILLO 53-54 CMS a 7000 $
- 1 CASCO AMARILLO 55-56 CMS a 7000 $
- 1 CASCO AMARILLO 57-58 CMS a 7000 $
- 1 CASCO NEGRO ROSSIGNOL 58-62 CMS $ 13.000
- BOTAS SKI ALPINA 20.5 (NRO. 32)
- SKIS NIÑO CON FIJACIONES (uso 1 temporada) 95 cms HEAD $55.000

Claudia Soffia (csoffia@akichile.cl) vende :
- Traje de descenso usado, color azul y blanco, Talla 10-12 $ 60.000

Yves Leclerc (leclerc.yves@gmail.com) esta vendiendo :
- 1 par de botas de ski, 2 pares de ski que se encuentran a la venta.
Bota ski Salomon, course T junior, micro regulación en los 4 ganchos, regulación de canting, ganchos de aluminio, flex 50. numero 39 / US 6 / UK 5 1/2. $ 65.000 BUEN ESTADO
Ski Blizzard GS Worldcup magnesium, largo 1,47, radio giro 14, fijación Marker M1000 comp.jr. $ 80.000 BUEN ESTADO
Ski Fisher Worldcup GS, largo 1,83, radio giro 21, fijación fisher race 17 racediagonal $ 150.000 BASE BUEN ESTADO



Qué necesito :
- Necesito equipo de ski para niño de 10 años, Botas Nº 38. Avisen si alguien vende, transa, trueque etc. llamar a Gonzalo Pantoja : mail gpantoja@dermatologia.cl.




En comentarios poned lo que quereis incluir en la Bolsa del Ski. Por email arreglamos las ofertas.









Descuentos para nuestra Rama:




- Equipos de Ski y Accesorios EXPLOSIV : Olivier Calvez (baldoceram@voila.fr)
- Da´Ski (http://www.daski.cl/ ) : Avda. Nva. Las Condes 12.255 locales 42-43-44, Las Condes
- NAUTISPORT Av. Las Condes 8606(02) 2294093